Сидячая работа способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины призван повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально мастер снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе доступ к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он подключает точечные приёмы типа растирания, "выжимания" и тому подобные. Специалист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены на компенсацию тонизирующих движений.